当戏剧遇见教练｜伟事达中国三天戏剧工作坊：以身体为镜，见自己，见同伴
2026年5月11–13日，上海朱家角，一场特别的学习正在发生。
伟事达中国为近30位教练量身定制了一场戏剧与内在成长工作坊，特邀国际戏剧艺术家、教育家安大卫（David Anderson） 老师亲临带领。
三天里，这群习惯用逻辑与理性工作的教练们，放下头脑、打开身体，在游戏、舞动、共创与对话中，重新学习看见、连接、临在，收获了专业突破与心灵滋养，也在伟事达大家庭里，再一次确认成长与归属的力量。
为何是戏剧？给教练的一场“反常识”修行
伟事达（Vistage）自1957年创立以来，始终以陪伴完整的人为核心，不只助力事业成功，更守护生命活力。对企业家教练而言，日常工作多是高强度思考、理性分析、结构化引导，长期处在“用脑过度”的状态里——清醒、专业，却也容易紧绷、孤独，忽略情感、直觉与身体的智慧。
本次工作坊正是一次温柔的“转向”：
从doing到being，从头脑到身体，从个体到共同体。
安大卫老师师承麦可契科夫表演方法与人智学，擅长用戏剧唤醒内在觉知、激活创造力，20多年在全球带领超300场工作坊，影响超9万人。他说：戏剧不是教表演，而是帮人把内心生活与外在行动连接起来，构建内在资源库，让每一次陪伴都更有力量、更贴近生命本身。
David Anderson 安大卫（左），戏剧编导，表演、语言及戏剧老师
对教练而言，这不是技能叠加，而是底层状态的重构——更松弛、更敏锐、更能抱持场域，也更能看见每一个生命。
三天现场：从“参差”到“默契”，身体比头脑更早懂得答案
水乡朱家角的宁静场域，让大家暂时抽离忙碌日程。没有PPT、没有标准答案，只有流动、游戏、共创与全然的在场。
1. 柔焦与整体：教练带组的“新眼睛”
多位教练不约而同提到两个高频词：柔焦与整体感。
过去带小组，大家习惯紧盯问题、聚焦案主，容易“要么太聚焦、要么全散开”。这次工作坊让大家学会柔焦视角：既看见眼前的人，也感知全场；既处理具体议题，也守护整个小组的场域能量。
董凡凡教练深有触动：
“柔焦让我既能关注小组整体的‘形’，也能看见某个成员的‘个体’，平行进出、自然穿插。这会直接提升问题处理流程的质量与效果。”
姜天剑教练则把它升维到系统思考：
“既要见树木，更要见森林。教练与企业家都容易被具体问题追赶，却忽略场域的力量。这种呼吸感、整体感，未来带给企业家的价值不可估量。”
2. 身体是座神殿：答案不在头脑里，而在感知中
大卫老师反复强调：身体是座神殿。很多事不是想清楚的，是身体先知道。
这群以“高智商、强逻辑”著称的教练，愿意放下理性盔甲，用笨拙又真诚的方式回到身体——站立、呼吸、传递、舞动，在动作里觉察紧绷与松动，在互动里重建信任与流动。
伟事达中国持牌人吴强教练总结透彻：
“成年人、领导者太依赖逻辑。童年时我们直觉敏锐、连接紧密，长大后头脑被强化，直觉被封闭。这次工作坊，就是帮我们找回冰山下的感性与深度觉知。”
3. 放空与重构：先舍，才有更大的得
马加宁教练最大收获是放空：
“带组时我们心里常常是‘满’的。先放空，过去引以为傲的东西敢于置换，新的认知、新的技能才进得来。对自己如此，对组员亦然。”
王欣教练则被圆圈深深启发：
“圆圈自带生命与能量。我马上要把圆圈练习带进小组会，让大家真正体会什么是team、什么是场域。成长不是紧盯KPI，而是像植物一样，自然生长。”
4. 从个体到联结：聚微光成合力
过去每个教练都是骁勇善战的“商业高手”，这三天同吃、同住、同玩、同练，彼此的信任快速生长，大家凝心融合为一个强大的整体。
刘宏宇教练说：
“工作坊通过集体互动与团体共创，让我们真正连接，很多人也看到了自己不曾察觉的另一面。”
姜天剑提起同频呼吸：
“心理学大师埃里克森说，最好的陪伴是同频的呼吸。游戏里的同频，让我们生出‘同呼吸共命运’的连接感。大家像一群幼儿园的大孩子，纯真又可爱。”
孙晓备教练感受到抱持的力量：
“小组就是一个容器，用身体感知、自然流淌，才能真正包容与共生。这样的社群，有接收、有给予，才有持续的生命力。”
教练心声：这三天，我们收获的不只是方法
刘波：“我是逻辑很强、很理性的人，这次像探矿。最大变化是身体变柔和、更自在——自在，这两个字，对我很重要。”
陈萌：“教练们的工作很忙，他们平日里也是步履匆匆。这两天大家放松了身心，笑得像孩子似的，生命力一释放，能量场完全不同。伟事达要陪伴的，正是有生命活力的企业家，这三天我在教练伙伴们的身上亲眼看见了他们蓬勃的生命力，相信也会激活更多伟事达组员。”
姜波：“今年是我从doing转向being的关键一年。在这里找到了觉知、临在、场域、同频的感觉，也找到了小组自运行的答案——像舞蹈一样，共创、同频、教练和组员同在。”
周戌乾：“这次工作坊让伟事达的教练们联结更深，也让新起组的教练更有方向——融入共同体，成长才更有力量。”
大卫老师：我在他们身上，看到热情与玩心，也看到真正的学习
安大卫老师对这批独特的学员印象深刻：
“我享受和他们在一起的每一刻。他们有热情、有玩心，全情投入每一场游戏。更难得的是，他们不只是觉得‘有趣’，而是真的明白这对教练工作实用、有用，并愿意把它带回日常。这份认真与开放，让教学相长，也让我心里特别温暖。”
他也再次点明戏剧对领导者与教练的价值：
戏剧是最社会化的艺术。教练与企业家的工作，核心就是连接——激活连接、赋能连接。形态感、自在感、美感、整体感，这“艺术的四兄弟”会帮我们连接更广阔的资源，让陪伴更有力量。
在伟事达，成长永不停止，归属感一直都在
三天很短，改变很长。
有人找到了带组的核心心法，有人解锁身体的智慧，有人修复内在的紧绷，有人收获更深的同伴情谊。大家一致感受到：在伟事达，学习不只是技能迭代，更是生命状态的持续升级；社群不只是同行圈子，更是彼此托底、共同生长的大家庭。
正如吴强教练所说：“只要一直在成长，就一直年轻。从职场精英转为伟事达教练，不是终点，而是自我发现、全能成长的新起点。”
未来，伟事达中国将持续为教练们带来更多元、更深度、更贴近生命本质的学习与体验，陪伴每一位教练成为更完整、更有力量、更自在的自己，也陪伴更多中国企业家，在事业与生命中，双向抵达、闪闪发光。
关于伟事达中国
伟事达（Vistage）是CEO同侪决策与教练机构，成立于1957年，目前服务于来自40个国家的超过45000余名企业家。伟事达中国自2010年进入中国市场，专注于为中国成长型企业的创始人和高管提供基于同侪小组的决策支持系统。伟事达不提供培训课程，也不提供咨询方案，我们相信：企业家的判断，来自被挑战。
